パーソナルジムTrigger【20代女性ビフォーアフター】自己ベストな身体でウエディングフォトを撮ることができました✨

こんにちは。

日立市初のダイエット専門パーソナルジムTrigger代表の菊地です。

この写真はダイエットコース（週２回×２ヶ月）で通っていただいたお客様のビフォーアフターです✨

 

【お客様情報】
20代女性/主婦/筋トレ未経験

 

【結果】
自己ベストな身体でウエディングフォトを撮ることができました✨

 

【感想】
ウエディングフォトの撮影をきっかけに通い始めました！
最初は、どんな運動をすればいいのか、どのような食事が良いのか分かりませんでしたが、菊地さんが丁寧に教えてくださり、正しいトレーニング方法を知ることができました😊
毎日LINEで食事内容を送ることで、自然と自分の食生活を見直すことができ、自炊も習慣に！
運動と食事の両面から、生活全体が前向きに変わっていくのを実感しています✨

 

 

 

・年のせいか体型が乱れてきた...
・体型が気になり、好きな服を着れない...
・お腹周り、下半身の脂肪が気になる...
・3日坊主で、1人じゃ続かない...
・痩せてもすぐにリバウンドしてしまう...
などと悩んでいる方、Triggerにお任せください！

ダイエット成功率95%超えの独自のダイエットノウハウであなたを理想の身体へ導きます！

現在、無料カウンセリング&１周年記念キャンペーンを実施しておりますので是非、お気軽にご連絡下さい。
ご連絡お待ちしております！

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日立市初！ダイエット専門パーソナルジム
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◽️管理栄養士監修の健康的に痩せる食事指導
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